産前・産後の骨盤矯正

今回は産前・産後の骨盤骨格矯正をお伝えします!

産後こんなお悩みありませんか?

  • 産後太りから体重が元に戻らない
  • 産後、腰痛や肩こりがひどくなった
  • 骨盤の歪み・姿勢の悪さが気になる
  • お腹やお尻に脂肪がつきやすくなった
  • 最近尿漏れが頻発する
  • 妊娠前に履けたズボンが入らない
  • 冷え性やむくみがひどくなった
  • 恥骨の痛みがつらい
  • 下半身太りをどうにかしたい
  • 姿勢が悪いと言われる

骨盤矯正が大切な理由

  • 出産時にリラキシンと呼ばれるホルモンが大量に分泌され、産道を確保するために恥骨結合や仙腸関節などを中心に全身の関節の靭帯がゆるみます。この影響が出産後もしばらく続きます。ですから、産後は「骨盤」や「背骨」を矯正する絶好のチャンスなのです。
     
  • 骨盤が開いた状態だと脳がまだ妊娠中だと錯覚してしまい、プロゲステロン(黄体ホルモン)を分泌することで、水分や脂肪をためてしまい、なかなか妊娠前の体重に戻らないのです。
     
  • 産後にしっかりと骨盤をケア行わないと、骨盤が歪んだ状態で固くなってしまい、体のバランスが悪くなり、腰痛、むくみ、肩こりや冷え性などの体の不調が出てきます。

  • 骨盤が広がった状態では、内臓が下がってしまうので代謝が悪くなり、便秘になったり、なかなか体重が落ちないなど、痩せにくい体へと変化してしまう原因にもなります。

  • 米国カイロプラクティック専門誌によるデータでは約95%の出産後の女性に仙腸関節(骨盤の重要な関節)に異常がみられるとの報告があります

産後矯正の効果

  • 代謝が上がり、痩せやすい体になります 
  • 産前のズボンも入るようになります
  • 姿勢がよくなる
  • 肩こり、腰痛もなりにくくなります
  • むくみや冷え性改善
  • 睡眠がしっかりとれるようになります

施術可能時期

産後1~2ヶ月の間は、体力も回復せず、骨盤はとても不安定な状態です。

その間に、強い衝撃やマッサージなどを加えるのは望ましくないため、自然分娩の方は2ヶ月後から、帝王切開の方は3ヶ月後からが骨盤矯正を開始する適切なタイミングです。

適切なタイミングで骨盤矯正を受けていただくことで、より施術の効果が高まります。

当院の施術

骨格矯正や寝るトレなどで骨盤付近を中心に施術します!

施術期間

1回、2回では体も骨盤も安定しません。
産後の骨盤矯正のみ3~4か月・6回~8回
産後のダイエット・8~10回程度をめどにしてください。

初回ご予約の空き状況
ご遠慮なくお問い合わせください
LINE@やメールは休業日や夜中でも予約可能なのでご活用下さい

4/6(月

4/7(火)4/8(水)4/9(木)
17:00
18:00
12:00
18:00

9:00
11:00
12:00

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12:00
15:00
17:00
18:00

※「凝ったところだけ揉んで欲しい!」「とにかく値段の安いところへ行きたい」この様な方は他のマッサージ店やリラクゼーションをお勧め致します。

当院のコロナウイルス感染予防対策について

(※当院使用の医療機関専用の除菌水消毒:弱酸性次亜塩素酸水溶液の特徴) 

強い除菌力―通常アルコ―ル、次亜塩素酸ナトリウムより強力

安全性―食品洗浄にも使用され、口に入れても安心、人体に安全、肌荒れナシ(人肌と同じPH) 

共栄接骨院 本川越院では患者様に安心して施術を受けていただくために

以下の対策を行なっております。 

①患者様お一人お一人の施術の後は手指の消毒を行い常に清潔を保つよう心がけています。
(受付にございます)-ご持参のマスク・ガーゼ等にもご利用下さい

②患者様が使用した後の施術ベッドは11回※アルコール消毒を行い、うつ伏せの際には、
お一人ずつ使い捨てのフェイスペーパーを使用しております。
(患者様ご自身のマイタオルをご持参頂いても結構です・体温計もございます)

③患者様やスタッフが手を触れる所(待合室、取手、スリッパ、荷物カゴ、受付、ドアノブ、トイレ)など
※除菌消毒を行っております。

④院内の感染予防対策として、定期的に院内の換気を行い、空気清浄機・加湿器(薄めて噴霧)を設置し、 一定の湿度を保つようにしております。-人が集まる場所での活用にも効果的

患者様には恐れ入りますが、感染拡大防止の観点より以下のご協力をお願い致します。

体調のすぐれない方はご来院をご遠慮下さい。
(発熱、身体がだるい、咳がでる、息苦しい、など)

ご来院前後の手指消毒の徹底を願います(受付に備置)

原則マスクの着用をさせて頂きます

ベッド利用時はご持参のマイタオルを使用して頂いても構いません

当院スタッフも、消毒は徹底し、マスクを着用させて頂くことがございますが、

ご理解の程ご協力お願い致します。

皆様にもおかれましても体調には十分に注意し、うがい、手洗い、適度な運動、

十分な睡眠、栄養をとり、免疫力を高めウィルス対策をして下さい。

 

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