慢性的な肩こりの改善について

改善率100%!肩こり改善に強い当院のヒミツをご紹介

肩の痛みでこんなお悩みはありませんか? 

  • 頭痛があって辛い
  • 肩や首を押したくなる
  • 立ってても、座っていても首・肩が疲れる
  • 首や肩を揉んでもよくならない
  • 深い睡眠がとれない
  • 夕方になると眼が疲れる、しょぼしょぼする、よくあくびがでる

首痛み

一つでも当てはまることがあればご相談下さい。当院ならそのお悩みを改善できます!

こんなことが?!意外な肩こりの原因とは

肩こりを引き起こす原因に以下のようなものがあります。

長時間のパソコンを使ったデスクワーク

自分のパソコン作業やデスクワーク(勉強を含む)の姿勢を見たことがありますか?

右肩が下がっている、頭が前に出ている、顎が出している、肘が曲がっている

などなってませんか?そんな姿勢を長時間とってたら筋肉はどうなるんでしょう?長時間同じ姿勢でスマホやゲームをしていても同じです。

例えるなら、ずっと休憩なしでマラソンを走っている事と同じです。疲れますよね。筋肉痛にもなると思います。この筋肉痛が肩や首のコリで頭痛にもなります。

睡眠状態の質

人間は睡眠中に体の疲労の回復をしています。

睡眠が少なかったり、浅かったりすると体のケアが出来なくなります

体のケアが出来なくなるということは疲労が溜まっていきます。

疲労が溜まっていくと体に症状がでます。睡眠の質で症状が出る場合が多いです

運動・筋力不足 

骨格・骨盤は筋肉や靭帯で支えられています。筋肉量が減少してしまうと骨格や骨盤が支えられません。支えられない事により姿勢が悪くなったり体の基盤である骨盤が歪んだりしてしまいます。

姿勢が悪くなったり、骨盤が歪んだりする事により背骨・首の骨にも負担が発生してそれを支える首肩の筋肉に疲労物質がたまり酸素不足を引き起こし頭痛が起きます。その為、支えられる筋力が大事になるのです。

水分量不足

水分を1日2~3ℓの飲む事が大事ですそれは、体内の老廃物(体内に不要な物質)をどのように外に出すのかと言うと呼吸、汗、尿・便などで外に出します。

体内である一定の水分量がないと人間は生活できません。

排出するためにも水分を外から取り入れられないと排出する事ができません。ですから、水分を1日2~3ℓ摂取する必要があるのです。

ご安心下さい!肩こり改善率96、2%重度の肩こりも当院にお任せください

当院は肩こりの改善のため様々な方向から施術を行っていきます。

重い肩の筋肉を押すだけでは改善されません。この重い肩を消失するには肩の施術だけでは改善されないない方が多いです。

というのも肩ではなく腰やお尻、足が原因だったりします。その根本的な原因を無くします。

ただ、なくすだけではなくなぜそこに負担がかかってしまったのか考え施術してます。特に当院のカイロプラクティックは全身の骨格や骨盤を調整します。その為、施術効果が高いです。

1人でガマンするは大変だと思います。一緒に改善していきませんか?ひとつひとつ原因を取り除き健康なお体をつくっていきましょう。

そうすれば、今の症状はもちろん体が軽くなり生活が楽しくなります。

肩こりの原因を根本的に取り除き健康な体づくりを作りましょう!!

肩こりで悩むのはこれで最後にしましょう。

当院は最期まで二人三脚で歩んで生きます。しっかりと健康な体と楽な私生活を手に入れましょう。

初回ご予約の空き状況
ご遠慮なくお問い合わせください
LINE@やメールは休業日や夜中でも予約可能なのでご活用下さい

4/6(月

4/7(火)4/8(水)4/9(木)
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※「凝ったところだけ揉んで欲しい!」「とにかく値段の安いところへ行きたい」この様な方は他のマッサージ店やリラクゼーションをお勧め致します。

当院のコロナウイルス感染予防対策について

(※当院使用の医療機関専用の除菌水消毒:弱酸性次亜塩素酸水溶液の特徴) 

強い除菌力―通常アルコ―ル、次亜塩素酸ナトリウムより強力

安全性―食品洗浄にも使用され、口に入れても安心、人体に安全、肌荒れナシ(人肌と同じPH) 

共栄接骨院 本川越院では患者様に安心して施術を受けていただくために

以下の対策を行なっております。 

①患者様お一人お一人の施術の後は手指の消毒を行い常に清潔を保つよう心がけています。
(受付にございます)-ご持参のマスク・ガーゼ等にもご利用下さい

②患者様が使用した後の施術ベッドは11回※アルコール消毒を行い、うつ伏せの際には、
お一人ずつ使い捨てのフェイスペーパーを使用しております。
(患者様ご自身のマイタオルをご持参頂いても結構です・体温計もございます)

③患者様やスタッフが手を触れる所(待合室、取手、スリッパ、荷物カゴ、受付、ドアノブ、トイレ)など
※除菌消毒を行っております。

④院内の感染予防対策として、定期的に院内の換気を行い、空気清浄機・加湿器(薄めて噴霧)を設置し、 一定の湿度を保つようにしております。-人が集まる場所での活用にも効果的

患者様には恐れ入りますが、感染拡大防止の観点より以下のご協力をお願い致します。

体調のすぐれない方はご来院をご遠慮下さい。
(発熱、身体がだるい、咳がでる、息苦しい、など)

ご来院前後の手指消毒の徹底を願います(受付に備置)

原則マスクの着用をさせて頂きます

ベッド利用時はご持参のマイタオルを使用して頂いても構いません

当院スタッフも、消毒は徹底し、マスクを着用させて頂くことがございますが、

ご理解の程ご協力お願い致します。

皆様にもおかれましても体調には十分に注意し、うがい、手洗い、適度な運動、

十分な睡眠、栄養をとり、免疫力を高めウィルス対策をして下さい。

 

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