楽トレについて

最先端の高周波EMS(電気的筋肉刺激装置)機器を活用し、きたえにくい体幹(インナーマッスル)へ電気の刺激を与えることで“寝ているだけ”でトレーニングすることができる施術法になります。

 

活用する最先端のボディ機器について

アメリカと日本で特許を取得した、通常のEMSでは届かい体幹の筋肉まで届く楽トレ専用の器機を活用します。
30分寝てるだけで9,000回の腹筋運動と同等の効果を実感できる最新の複合高周波EMSを活用した施術です。

長期入院患者の方など、筋肉がおとろえて歩行できないような方に、リハビリ用機器として開発された医療機器となり、スポーツジムのマシーンでは不可能な表層から深層までの筋トレ効果が得られます。

 

従来のEMSと楽トレEMSとの違い

当院の最新EMS機器は、従来の一般EMSマシンと比べて、ダブルインパクト波形の電気刺激を得られ、圧倒的なトレーニング効果を実感することができます。

参照:はしもと整骨院(https://hashimotosekkotuin.com/)

参照:すぎうら接骨院(http://sugiura-shimokawahara.com/)

こんな方にお勧めのトレーニングになります。

  • 肥満気味で痩せたい(脂肪燃焼させたい)と思っている
  • 体力不足で何からはじめていいのか分からない
  • 筋力低下を感じ、リハビリトレーニングをしたい
  • 足腰が弱くなりよくつまづく、フラフラする事がある
  • 各種スポーツのパフォーマンスをあげたい(ゴルフ、野球、テニス、サッカー他)

その他にも、筋力が落ちることで原因のさまざまな身体の痛みに対応します。

 

楽トレの効果

施術やストレッチではほぐせない深層の筋肉をきたえることが可能なためダイエット(脂肪燃焼)にも効果を発揮いたします。

肩こり腰痛などの不調や産後の骨盤矯正などの姿勢改善、
トレーニング効果や基礎代謝の向上にも効果があります。

 

施術後の効果について

一ヵ月のダイエット効果

参照:すぎうら接骨院(http://sugiura-shimokawahara.com/)

一ヵ月、楽トレを実施した患者さまの例
内臓脂肪が減少し、たるみがなくなりました。

 

体調不良の予防対策

参照:すぎうら接骨院(http://sugiura-shimokawahara.com/)

筋肉が衰えてると、身体のバランスをとりずらくなり不調の原因になります。
体幹をきたえることで不調の予防に繋がります。

 

運動パフォーマンスの向上

楽トレにより体幹を強化されることにより、身体が安定しやすくなります。
また、筋肉をほぐす効果もあるため、柔軟性を高めることができ関節の可動域が向上いたします。また、ケガの予防にもつながります。

 

こんなお悩みありませんか?

  • 産後ダイエットを成功したい
  • 二の腕が太くて気になる
  • ウエストを細くしたい
  • 効率的にダイエットがしたい
  • 基礎代謝を上げて、健康維持に努めたい
  • 最新のトレーニングに興味がある
  • ダイエットしても三日坊主でおわってしまう
  • 姿勢が悪い、スマホ首やまき肩と言われたことがある
  • ぶり返す腰痛・肩こりで悩んでいる
  • 尿漏れ・頻尿がある
  • ひざ・股関節痛がある
  • 転びやすくなった
  • 体力がない
  • 冷え性で悩んでいる
  • お腹がぽっこりしている
  • ひどい猫背である

上記のお悩みをお持ちの場合、楽トレで改善することができます。
まずは、お気軽にお問合せください。