川越市で慢性的な痛みや不調の改善に強い接骨院

施術実績のべ29万人以上

湿布や薬で取れなかったつらい痛みが

みるみるうちに改善しました！

当院の技術は多くのメディアで
紹介されています！

重く痛い首の痛みが
嘘のように取れた

長年苦しんだ
首の痛みがなくなった

首の可動域が広がり、
痛みもスッキリ解消

※施術効果には個人差があります

こんなお悩みありませんか？

• 首や肩がこりやすい
• すぐに目疲れしてしまう
• 姿勢をいい状態で保っていられない
• 肩凝り・首痛だけでなく、腰も痛くなる
• 最近スマホの画面を見ている時間が長い
• 顔が前に出て猫背気味の姿勢になりがちだ

このようなお悩みがある方はストレ－トネックの可能性が高いです！

ストレ－トネックとは？

近年「ストレートネック」という言葉を、よく耳にしませんか？
最近まではストレ－トネックは「肩こり」などと一緒に考えられていましたが、肩こりだけでなく首コリや頭痛、眼精疲労、めまい、吐き気、そして時には顎関節症や側弯症などを引き起こす可能性があります。

ストレートネックは近年急激に増えており、その原因の１つがスマートフォンの使い過ぎと言われています。でもスマホ操作はもう日常生活で欠かせない、という方のほうが多いのではないでしょうか？

ストレートネックで姿勢が悪くなると首の筋肉の影響が、筋膜で一続きである頭皮やおでこにも生じ、なんとおでこのシワや二重アゴになりやすいと言われています。

ストレ－トネックの原因

肩こり・首こり、頭痛がひどい方はもちろん、スマートフォンを使っている人なら今は無症状でもストレートネックを疑った方がいいかもしれません。というのも、スマホの操作姿勢にストレートネックになりうる原因があるのです。

スマホを持つ手は体の前方下方向にあるため、それを見るために自然と頭部は肩口よりも前に突き出ます。それが首へのダメージとなり、様々なトラブルに発展するのです。

本来、首の骨は重たい頭部の衝撃を吸収するために緩やかに前弯のカーブを描いています。頭部の重さは体重の10分の1ほどの重量があるので、頭が前に突き出ると頸椎の前弯カーブがなくなり、頸部がストレートになります。頭の重さが首や肩周りへの負荷となることが自ずと分かるでしょう。

首の骨が正常な位置にあれば神経や血液はスムーズに流れますが、ストレートネックの状態だと、血液の流れ、神経の流れに負担がかかり、巡りが悪くなります。
その結果、肩こり・首こりや冷え、イライラや不眠など、様々な不調につながってしまいます！

たかが肩こり・首こりだと甘くみないで、スマホから目を離したタイミングで、まずは姿勢を正すことを意識しましょう。

ストレートネックの改善は、共栄接骨院 本川越院にお任せください

共栄整骨院では始めにしっかり問診を行い、患者様の痛みの原因を見つけていきます。

お身体の状態を説明しながら、あなただけのオーダーメイド施術を行っていくので改善が見込めます。また、痛みの出ない身体になるためにご自宅で出来るケアストレッチ法や体操などのアドバイスを行いトータルサポートいたします。

※2024.11.19（20時）更新

※ギックリ腰や寝違えなど急な痛みは空きがなくてもお受けできますのでお気軽にお電話ください。